فيسبوك تويتر RSS



العودة   منتديات ستوب > المنتديات الطبية > منتدى الريجيم الصحي ونصائح الخبراء

منتدى الريجيم الصحي ونصائح الخبراء مختص بالأنظمه الغذائيه الصحيه . الريجيم . الحميه . خلطات . وصفات . تنحيف الجسم . تسمين الجسم . وصفات دايت . نصائح من خبراء التغذيه . علاج النحافه . انظمه للتخسيس . خلطات لزيادة الوزن . خلطات للتنحيف . طرق تثبيت الوزن . الوزن المثالي . فوائد الرياضه . انقاص الوزن . السعرات الحراريه في الوجبات . . اللياقه البدنيه . رشاقة الجسم ..



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
قديم September 16, 2017, 07:48 PM
 
Questionmark سر تناول الشوكولاتة دون زيادة الوزن ـ فوائد الشكولاته

سر تناول الشوكولاتة دون زيادة الوزن ـ فوائد الشكولاته













من منا لا يعشق الشوكولاتة لطعمها اللذيذ ولكن المشكلة التي تواجهنا جميعاً هي زيادة الوزن ولتتناولي الشوكولاتة دون الشعور بالذنب نقدم لك سر تناول الشوكولاتة دون زيادة الوزن :

وأكدت دراسة أن 7 جرام من الشوكولاتة تحتوي على 25 من السعرات الحرارية وهذه السعرات تتطلب مشياً لمدة 5 دقائق لمسافة 480 متراً لحرقها وعلى هذا المقياس نحسب سعرات القطعتين والثلاثة و…
بإمكانك استخدام مقياس الأوزان في منزلك لحساب أوزان قطع الشوكولاتة أو تقديرها و ممارسة رياضة المشي بعد كل تناول مفرط للشكولا.تة..

رد مع اقتباس
  #2  
قديم September 16, 2017, 10:40 PM
 

شكرا لك والله يعطيك العافية


كاتم أسرار

رد مع اقتباس
  #3  
قديم September 22, 2017, 09:32 PM
 

سبحان الله وبحمده

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


جديد مواضيع قسم منتدى الريجيم الصحي ونصائح الخبراء
أدوات الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أسئلة وأجوبة عن خفض الوزن , خفض الوزن ، طريقة فعالة لخفض الوزن ، كيفية تنزيل الوزن ال وليدالحمداني منتدى الريجيم الصحي ونصائح الخبراء 4 November 6, 2017 06:13 PM
اسباب نقص الوزن , لعلاج النحافه , اكلات لزياده الوزن وليدالحمداني منتدى الريجيم الصحي ونصائح الخبراء 2 July 4, 2017 09:18 PM
بحث في الهرمونات . تعريف الهرمونات . بحث بعنوان الهرمونات ! شاام ! منتدى البحوث الجامعية والمدرسية الشاملة 14 August 14, 2014 04:04 AM
زيادة الرواتب . زيادة الراتب . زياده الرواتب . مقال عن الرواتب - مقوله عن الرواتب . ز ! سمو الإحساس ! المنتدى العام 2 March 29, 2014 06:39 PM
زيادة الوزن بعد الزواج ..مشكلة وحلها لديك ! , زيادة الوزن بعد الزواج , زيادة الوزن ب فرحة عمري منتدى الريجيم الصحي ونصائح الخبراء 5 March 23, 2014 11:55 AM


الساعة الآن 02:29 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في منتديات ستوب لاتُعبر بالضرورة عن رأي ستوب ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير